Workshops und Vorträge

Alle Angebote sind dafür gemacht, zwischenmenschliche Kompetenzen zu vermitteln und Menschen näher zusammenzubringen. Zudem wird aufgezeigt, wie Themen miteinander zusammenhängen – z.B. gesellschaftliche Einflüsse auf individuelles Handeln und wie Erkenntnisse aus der Wissenschaft in konkrete Handlungsoptionen übertragen werden können.

Es gibt Themen für den privaten, (hoch-)schulischen als auch beruflichen Kontext. Die zwischenmenschlichen Kompetenzen, die in einem Lebensbereich erworben werden, helfen auch in anderen. Beispielsweise hilft ein besseres Verständnis von Mental Load bei der Arbeit auch beim Verständnis für Mental Load im Privatleben.

Zusammenarbeit angenehm gestalten

Mental Load @Work

Grenzen verstehen, (durch)setzen und akzeptieren

Care-Arbeit in Freundschaften

Stressmanagement und Regeneration

Für wen sind die Workshops/Vorträge?

Die Angebote richten sich an Teams in Organisationen, die schon länger bestehen oder sich neu bilden (z.B. bei einer Gründung), (Hoch-) Schulen oder auch Freundesgruppen.

Die Beispiele und Schwerpunkte der Workshops werden je nach Kontext angepasst. Beispielsweise beim Grenzen Workshop kann mit Jüngeren über Umarmungen und mit Erwachsenen über den Druck zum Alkoholtrinken bei Firmenfeiern gesprochen werden. Ein frühzeitiges Erlernen der Kompetenzen hilft auch im weiteren Leben.

Wie hängen die Themen miteinander zusammen?

In allen Fällen geht es um Rücksichtnahme und darum, das Miteinander aktiv zu gestalten und dies sichtbar und besprechbar zu machen.

Wann Workshop, wann Vortrag?

Das ist abhängig von der vorhandenen Zeit, der Gruppengröße und auch davon, ob es lediglich ein Impuls oder eine tiefere Auseinandersetzung mit dem Thema sein soll. Ich schätze den Austausch in Workshops und empfehle, das aktive Erarbeiten der Themen im Workshop. Daher sind alle Angebote zunächst als Workshop formuliert. Gerne kann ich Impulse daraus als Vortrag gestalten. Ein entsprechendes Angebot können wir passend zu den Rahmenbedingungen besprechen. Ein Vorgespräch kann hier vereinbart werden.